아슈와간다 효과 / 아슈와간다 효능 부작용 / 아슈와간다 복용법 / 아슈와간다 주의사항 [남성 영양제]
목차 오늘은 인도의 인삼이라고 불리며 스트레스 감소, 남성 생식기 건강 증진, 면역력 증진 등 다양한 효능이 있다고 알려져 있는 '아슈와간다'에 대해 자세히 살펴보도록 하겠다. 아슈와간다 요약 아슈와간다란? 인도의 인삼으로 불리우며 다양한 효능이 있다고 알려진 허브 아슈와간다 효능? 스트레스, 불안 감소, 혈당 수치 조절, 남성 생식기 건강 증진, 근육량 증가, 운동 능력 향상, 항염, 면역력 증진, 기억력 향상 등 아슈와간다 부작용? 과잉 섭취시 복통 및 설사 유발, 임산부, 수유부, 기저질환이 있는 경우 섭취를 삼갈 것 아슈와간다 섭취 방법? 캡슐은 아슈와간다+테아님 추천, 가루로 복용할 경우에는 셰이크나 꿀 등과 함께 섭취 아슈와간다(Ashwagandha)란? 아슈와간다(Ashwagandha)는 고..
2023. 1. 31.
