반응형 Health/천기누설3 마늘 오래 보관하는 방법 : 깐마늘 보관 / 깐마늘 보관하는 방법 / 깐마늘 오래 보관법 / 천기누설 564회 목차 프로그램명 : 천기누설 편성 : MBN 방송기간 : 2012.05.19. ~ 방송시간 : 매주 (금) 오후 08:10 회차정보 : 564회 방송일자 : 2023.04.14 (금) 방송정보 : 채소 편식이 암까지? 色다른 항암 밥상의 비밀 마늘 오래 보관하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 마늘을 오래 보관하기 위해 실험을 했는데요. 한쪽에는 마늘을 넣고, 다른 한쪽에는 설탕과 키친타올을 깔고 위에 마늘을 얹어서 냉장고에 넣고 3주 뒤에 확인했습니다. 마늘만 넣은 곳에는 싹이 자랐습니다. 하지만 설탕과 키친타올을 깔아둔 다른 한쪽 통에 있는 마늘은 전혀 상하지 않았습니다. 마늘 오래 보관하는 방법 마늘 보관의 핵심은 수분을 닿지 않도록 하는것입니다. 설탕이 수분을 잡아주고 마늘이 물러지거나 곰팡이 나는걸.. 2023. 4. 17. 채소 따뜻한물 씻는법 : 채소 과일 세척 방법 / 쌈채소 씻는 방법 / 시든 채소 살리는법 / 천기누설 564회 목차 프로그램명 : 천기누설 편성 : MBN 방송기간 : 2012.05.19. ~ 방송시간 : 매주 (금) 오후 08:10 회차정보 : 564회 방송일자 : 2023.04.14 (금) 방송정보 : 채소 편식이 암까지? 色다른 항암 밥상의 비밀 흔히 채소나 과일을 씻을 때 차가운물로 씻어야 싱싱하게 씻을 수 있다고 생각하는 경우가 많습니다. 채소나 과일을 씻을 때 50도 정도의 뜨끈한 물로 씻어주면 시든 채소도 살릴 수 있고, 보관기간을 더 늘릴 수 있습니다. 실험을 한 결과 차가운 물에 씻은 상추보다 뜨거운 물에 씻은 상추가 더 수분을 많이 머금어 싱싱해 보이는 것을 알 수 있습니다. 그렇다면 그 원리는 무엇일까요? 채소와 과일 이런 식물성 식품은 수확하는 순간부터 시간이 지날수록 수분을 잃습니다. 이 .. 2023. 4. 17. 천기누설 항암 식단 : 채식 잡채 레시피 / 채수 만드는 법 / 항암 레시피 / 항암 현미밥 / 천기누설 564회 목차 프로그램명 : 천기누설 편성 : MBN 방송기간 : 2012.05.19. ~ 방송시간 : 매주 (금) 오후 08:10 회차정보 : 564회 방송일자 : 2023.04.14 (금) 방송정보 : 채소 편식이 암까지? 色다른 항암 밥상의 비밀 같은 색깔의 채소만 섭취하는 것이 건강에 악영향을 끼친다? 건강을 위해 채소를 섭취하는 경우가 많지만, 다양한 색깔의 채소를 섭취해야합니다. 채소색깔은 파이토케이컬이라는 성분 때문에 다양한 효과를 냅니다. 파이토케미컬 항산화 작용을 하며 면역 기능 높여줍니다. 이는 만성 질환, 암 등 각종 건강에 이로운 역할을 하는데요. 빨간색, 노란색, 보라색 색깔 채소를 고루 섭취해야 영양 불균형도 막고 각종 질환으로부터 건강을 지킬 수 있습니다. 항암 식단 - 현미밥 짓기 이.. 2023. 4. 17. 이전 1 다음 반응형
