폐경기 영양제 10가지 : 폐경 영양제 / 갱년기 우울증 영양제 / 갱년기 불면증 영양제 / 안면홍조 영양제
목차 갱년기를 위한 허브와 보충제 10가지 폐경은 보통 40대 또는 50대에 시작되며 여성 생식 호르몬 생산이 자연적으로 감소하고 여성의 월경 주기가 끝나는 것을 말합니다. 일반적인 폐경 증상으로는 안면홍조, 질 건조증, 오한, 식은땀, 체중 증가, 불규칙한 생리, 불안정한 기분, 성욕 감소, 수면 부족, 뼈 손실, 두통, 불안, 우울증 등이 있습니다. 자연스러운 과정이기 때문에 치료는 주로 증상 관리에 중점을 둡니다. 다양한 의약품을 사용할 수 있지만 부작용의 위험 때문에 많은 여성들이 영양제(보충제)를 통해서 증상 완화에 도움을 받기도 합니다. 이 포스팅에서는 폐경기(갱년기) 증상 관리에 일반적으로 사용되는 허브와 보충제에 대해 살펴보도록 하겠습니다. [ 폐경기(갱년기)에 대한 더 자세한 정보 ] 1..
2023. 4. 11.
