반응형 링곤베리 다이어트1 링곤베리 효능 부작용 추천 링곤베리 퓨레 잼 먹는법 파는곳 목차 ◈ 항산화 식품과 영양제 추천 링곤베리는 북유럽의 스칸디나비아 지역이 원산지인 작은 상록 관목인 월귤(Vaccinium vitis-idaea)의 열매로 크랜베리와 맛이 비슷한 작고 붉은 열매입니다. 링곤베리는 풍부한 영양과 체중 조절, 심장 건강과 같은 잠재적인 건강상의 이점을 기반으로 슈퍼 과일로 불리우며 주목을 받고 있습니다. 이 포스팅에서는 링곤베리의 효능에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 링곤베리의 효능 1. 강력한 항산화제 영양학적으로 링곤베리는 항산화제 및 기타 식물성 화합물이 함유되어 있는 것으로 유명합니다. 링곤베리 100g은 신체의 주요 항산화 효소 중 하나인 슈퍼옥사이드 디스뮤타제를 함유하고 있습니다. 슈퍼옥사이드 디스뮤타제(SOD)는 해로운 세포의 산소 분자를 분해하는데 도움.. 2023. 3. 23. 이전 1 다음 반응형
