반응형 나는 몸신이다4 나는 몸신이다 이대호 특집 427회 : 이대호 보양식 식단 루틴 운동 다시보기 목차 나는 몸신이다 427회 방송정보 방송명 : 나는 몸신이다 채널 : 채널 A 방송회차 : 476회 방송일자 : 2022.03.16(목) 방송시간 : 저녁 8시 10분 방송소개 : 세상을 널리 이롭게 할 건강 정보나 잘못된 속설을 바로잡을 정확한 정보를 갖고 있다면 누구나 의 이름으로 도전한다. 자칭 타칭 건강 전문가들이 소개하는 건강 비책 프로그램 방송내용 : [특집] 과감한 도전이 인생을 바꾼다! '이대호의 한계는 없다'. '조선의 4번 타자'라는 별명으로 불리는 명실상부 한국 야구의 영웅 '이대호' 선수! 그가 세계에서 인정받을 수 있었던 힘의 원천은 바로 근력과 시력이다? 어린 시절부터 현재까지 그의 성공담을 함께 들어보며 근력과 시력 건강의 노하우까지 알아본다. 또 이대호의 신체적 건강함을 증.. 2023. 3. 16. 나는 몸신이다 425화 : 허리디스크 치료법 허리디스크에 좋은 운동 경성디스크 달굽혀체조 수술이 필요한 허리디스크는 단 5%, 허리 수술 절대 하지 마라?! 이동엽 신경외과 원장이 알려주는 허리디스크의 비밀 그리고 누구나 따라할 수 있는 허리디스크 운동법 대공개 허리디스크 수술없이 20대부터 61세까지 허리통증없이 일상생활 할 수 있는 비결은? 봅슬레이 국가대표 선발 2달 전 허리디스크 수술 후 2달만에 당당히 국가대표에 선발된 강한 선수의 허리강화 특급운동법 나는 몸신이다 425화 방송정보 방송명 : 나는 몸신이다 채널 : 채널 A 방송회차 : 412회 방송일자 : 2022.03.02(목) 방송시간 : 저녁 8시 10분 시청률 : 1.1% 방송소개 : 세상을 널리 이롭게 할 건강 정보나 잘못된 속설을 바로잡을 정확한 정보를 갖고 있다면 누구나 의 이름으로 도전한다. 자칭 타칭 건강 전문가들.. 2023. 3. 3. 나는 몸신이다 425화 : 허리디스크 스트레칭 원인 증상 치료법 고관절 7·7 운동 연성디스크 수술이 필요한 허리디스크는 단 5%, 허리 수술 절대 하지 마라?! 이동엽 신경외과 원장이 알려주는 허리디스크의 비밀 그리고 누구나 따라할 수 있는 허리디스크 운동법 대공개 허리디스크 수술없이 20대부터 61세까지 허리통증없이 일상생활 할 수 있는 비결은? 봅슬레이 국가대표 선발 2달 전 허리디스크 수술 후 2달만에 당당히 국가대표에 선발된 강한 선수의 허리강화 특급운동법 나는 몸신이다 425화 방송정보 방송명 : 나는 몸신이다 채널 : 채널 A 방송회차 : 412회 방송일자 : 2022.03.02(목) 방송시간 : 저녁 8시 10분 시청률 : 1.1% 방송소개 : 세상을 널리 이롭게 할 건강 정보나 잘못된 속설을 바로잡을 정확한 정보를 갖고 있다면 누구나 의 이름으로 도전한다. 자칭 타칭 건강 전문가들.. 2023. 3. 3. 나는 몸신이다 초콜릿 다이어트 : 뱃살 다이어트 / 다이어트 초콜릿 주스 레시피 / 몸신 424화 안지현 목차 나는 몸신이다 424화 방송정보 방송명 : 나는 몸신이다 채널 : 채널 A 방송회차 : 424회 방송일자 : 2023.02.23(목) 방송시간 : 저녁 8시 10분 방송소개 : 세상을 널리 이롭게 할 건강 정보나 잘못된 속설을 바로잡을 정확한 정보를 갖고 있다면 누구나 의 이름으로 도전한다. 자칭 타칭 건강 전문가들이 소개하는 건강 비책 프로그램 방송내용 : 다이어트 특집 3탄. 뱃살! 태워서 없앤다 '초콜릿 다이어트'. '나는 몸신이다' 봄맞이 다이어트 특집 3탄! 달콤하고 중독적인 맛으로 모두의 입맛을 사로잡는 초콜릿으로 2주간의 다이어트에 도전한다. 다이어트 금지 식품으로 알려진 초콜릿이 사실 열을 내서 뱃살을 태워준다는 것! 다이어트 참가단은 특정 초콜릿 주스로 최대 -8.7kg 감량, 허리.. 2023. 2. 23. 이전 1 다음 반응형
