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나도 모르게 혈관을 나쁘게 하는 습관을 하고 있다?!
아이들도 어른도 쉽게 하고있는 '혈관에 나쁜 식습관' 꼭 확인해주세요!
고혈압, 고지혈증, 당뇨 초기증상인 체험자가 일주일만에 모든 수치가 정상으로 돌아온 마법의 주스.
몸신 혈관 리부팅 주스!
뇌경색 진단 후 뇌경색을 스스로 재활을 통해 극복한 이제근 몸신의 극복 비결!
나는 몸신이다 혈관특집 몸신 비책 '아르기닌' 영양제의 효능에 대해
나는 몸신이다 478회 방송정보
- 방송명 : 나는 몸신이다
- 채널 : 채널 A
- 방송회차 : 478회
- 방송일자 : 2022.03.23(목)
- 방송시간 : 저녁 8시 10분
- 방송소개 : 세상을 널리 이롭게 할 건강 정보나 잘못된 속설을 바로잡을 정확한 정보를 갖고 있다면 누구나 <몸신>의 이름으로 도전한다. 자칭 타칭 건강 전문가들이 소개하는 건강 비책 프로그램
- 방송내용 : 하루 한 잔에 뚫리거나 막힌다?! <혈관 리부팅 VS 혈관 클로징> 주스. 국내 단일 질환 사망 원인 1위, 뇌졸중! 뇌졸중은 돌연사를 부르기도 하지만, 신체 마비나 말더듬증 등 각종 심각한 후유증을 남겨 세계적으로 장애를 겪을 위험이 큰 질환 1위로 뽑히기도 했다. 그래서 전문가들은 평소 혈관에 혈전이 생기지 않게 관리하는 것이 중요하다고 한다. 여기, 하루 1잔씩 일주일만 마시면 꽉 막힌 혈관을 뚫어주는 주스와 건강한 혈관도 꽉 막히게 하는 주스가 있다는데, 과연 이 주스들의 정체는 무엇일까?
나는 몸신이다 478회 이제근 몸신
택시운전사였던 몸신 어느 때와 같이 택시 운전 중이었던 날 신호 대기중이던 그 때 몸에 이상증상이 찾아왔다고 합니다.
가믓에서 뭔가 훅 떨어지는 느낌이 들었던 몸신, 마치 바이킹 타는 느낌처럼 몸이 푹 꺼지는 느낌이였다고 합니다.
처음 느껴보는 증상에 일단 집으로 돌아온 몸신은 집에 들어가서 씻고 자려고 누웠는데, 잠이 들려는 순간 나도 모르게 오른팔이 움직였다고 합니다.
내 의지와 상관없이 팔이 움직이고 팔을 잡으면 저리는 증상도 동반되었다던 몸신.
침대에서 내려고려고 하는 순간 머리가 핑 돌아 바로 119에 신고하고 응급실에 갔다고 합니다.
응급실에 도착하니 뇌경색이라고 하며 바로 중환자실에 입원하게 됐다고 합니다.
왼쪽 귀 뒤쪽의 뇌혈관이 막혔는데 굵은 혈관이 아닌 소혈관이 막혀 수술에 위험 부담도 있는 상황이였습니다.
나는 몸신이다 478회 이제근 몸신 비법
수술을 하지 못하는 상황이라 병원에서 재활치료를 권장했고, 이제근 몸신은 스스로 재활을 하겠다고 다짐했습니다.
이제근 몸신이 재활을 위해 선택한 운동은 바로 마라톤입니다.
첫째날 10분, 둘째날 30분 불편한 몸을 이끌고 천천히 걷기부터 시작한 이제근 몸신.
수없이 쓰러지고 일어나기를 반복했고, 마침내 2개월후 어느정도 몸을 회복했습니다.
이전에 마라톤을 했었던 기억으로 마라톤에 도전했고 퇴원 6개월만에 하프 코스 완주, 그로부터 2개월 후 풀 코스 마라톤까지 완주할 수 있었습니다.
끈기와 노력으로 건강을 되찾은 이제근 몸신
유성수 원장은 건강을 되찾은 원인으로 종아리 근육을 꼽았습니다.
영국 혈관외과학회에 따르면 종아리 근육은 제 2의 심장이며 '종아리 근육 펌프'라고 한다고 설명했는데요.
종아리 근육은 하체의 혈액을 상체로 끌어올리는데 도움을 주는 펌프 역할을 하며 종아리 둘레는 펌프의 기능과 비례한다고 밝혔습니다.
즉, 종아리 근육 강화로 근육량과 근육 활용도가 올라가면 펌프 기능이 활성화되고 심장과 뇌로 가는 혈류 순환에 도움이 된다고 합니다.
나는 몸신이다 478회 영상 바로보기
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