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나는 몸신이다 430회 관절킹 특집
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나는 몸신이다 430회 방송정보
- 방송명 : 나는 몸신이다
- 채널 : 채널 A
- 방송회차 : 430회
- 방송일자 : 2022.03.30(목)
- 방송시간 : 저녁 8시 10분
- 방송소개 : 세상을 널리 이롭게 할 건강 정보나 잘못된 속설을 바로잡을 정확한 정보를 갖고 있다면 누구나 <몸신>의 이름으로 도전한다. 자칭 타칭 건강 전문가들이 소개하는 건강 비책 프로그램
- 방송내용 : #평생 젊은 관절로 사는 법! 관절 킹 KING. 한번 닳으면 회복되지 않는 3mm의 연골! 그리고 일상 속 소리소문없이 찾아오는 전신 관절 질환! 그 관절을 지켜내고 왕좌에 올라 새로운 인생을 사는 관절 킹 KING들의 비법을 소개한다! 날렵한 몸짓과 리듬감이 필요한 '파핑'으로 어깨 관절을 지켜낸 '김기용 몸신', 허리디스크로 걷지도 못했지만 지금은 외발자전거를 타고 자유자재로 공중을 누빈다는 76세 '이광식 몸신', '무릎 관절 킹'이라는 별명에 걸맞게 무릎 막춤으로 스튜디오를 뒤집어 놓은 '연가희 몸신'의 관절염을 이겨내게 해준 그 비법까지 방송을 통해 확인할 수 있다! 더보기
나는 몸신이다 430회 관절킹
식품솔루션 : 보스웰리아
관절염 예방을 위한 식품 솔루션은 바로 보스웰리아입니다.
보스웰리아는 원물 자체로 섭취할 수 없어 영양제 또는 차로 섭취하면 관절에 도움을 줄 수 있다고 합니다.
<보스웰리아 차 끓이는 법>
물 1L에 보스웰리아 원물 4g을 면포에 넣고 끓여줍니다.
보스웰리아는 연골을 구성하는 콜라겐 단백질을 증가시키는데 도움을 줍니다.
콜라겐 단백질의 증가는 연골 보호에 도움이 되며, 이로 인해 무릎 관절염 예방에 도움을 줄 수 있다고 합니다.
콜라겐에는 인체 세포에 가장 많이 분포하는 콜라겐Ⅰ과 주로 연골에 분포하는 콜라겐 중 80~90%를 차지하는 주요 단백질인 콜라겐Ⅱ로 이루어져있습니다.
콜라겐Ⅰ와 콜라겐Ⅱ가 잘 형성되어 있을 경우 연골 조직을 건강하게 유지하는데 도움을 줍니다.
보스웰리아를 섭취하게 되면 연골 구성 콜라겐 단백질이 증가되기 때문에 특히 연골 보호에 도움이 된다고 할 수 있겠습니다.
보스웰리아는 섭취 중단 후에도 효과가 지속되는 특징이 있는데요.
무릎 관절염 환자 66명을 대상으로 6개월간 보스웰리아 섭취 후 한달간 섭취 중단한 연구에서, 소염 진통제인 발데콕시브 복용군은 섭취 중단 후 통증이 시작되었으나, 보스웰리아 섭취군은 치료 중단 후에도 통증 감소 효과가 지속되었다고 합니다.
보스웰리아는 식품으로 섭취시 위장 장애 등 부작용은 크게 없다고 알려져 있으며, 하루 권장량을 준수하여 섭취하면 큰 부작용은 없을 것이라고 합니다.
보스웰리아 원물의 경우 차로 끓여 하루 4g 이하로 섭취, 보스웰리아 기능성 추출물 건강기능식품의 경우 1,000mg의 섭취를 권장합니다.
보스웰리아는 식약처에서 인정받은 건강 기능 식품인지 꼭 확인하고 섭취하시기 바랍니다.
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