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챗GPT 가입방법 사이트 사용후기 챗GPT 가입하기에 앞서 챗GPT에 대해 간단하게 설명하겠습니다. 챗GPT는 현재 마이크로소프트사가 규모있는 투자를 하면서 더욱 유명해진 Open AI 사가 개발한 대화형 인공지능 챗봇으로, 기존에 사용하던 일방향 챗봇과는 다른 쌍방향 소통이 가능한 챗봇입니다. 챗GPT를 사용하기 위해서는 먼저 챗GPT에 가입을 해야하는데, 그 절차에 대해 알아보겠습니다. ※ 현재 출시된 챗GPT는 없습니다. 개인정보 노출 등 우려가 있으니 아무 어플이나 설치하지 않으시기를 바랍니다. 모바일에서도 아래 웹페이지를 통해 가입하고 사용할 수 있습니다. 1. 먼저 챗GPT 사이트에 접속합니다. 2. 크롬 사용시 번역 기능을 사용하면 쉽게 가입할 수 있습니다. 3. Try ChatGPT / ChatGPT 시도 버튼을 클릭해줍니.. 2023. 3. 9.

최대 50% 김포공항 주차요금 할인 : 김포공항 다자녀 주차할인 / 김포공항 경차 주차요금 / 저공해자동차할인 목차 본격 여행철을 맞아 여행을 가시는 분들이 많을텐데요. 공항버스는 불편하고 벤은 가격이 비싸다면 이 포스팅을 주목해주세요! 김포공항 주차요금 50% 할인 방법부터 서류 미지참으로 할인을 못받았을 경우 사후할인을 받을 수 있는 방법까지. 밥값은 안아까워도 주차요금은 아까우니까 꼼꼼히 확인해보겠습니다. 1. 김포공항 주차장주차 요금 먼저 김포공항 주차장 주차요금에 대해 간단하게 알아보겠습니다. 버스를 제외한 일반 가정에서 타고다니는 승용차는 모두 소형 자동차에 해당합니다. 제주도 등 국내선 이용시 가장 가까운 주차장인 제1주차장, 제2주차장의 요금입니다. 1일 주차 요금 기준으로 월~목 2만원, 금~일, 법정공휴일 3만원입니다. 평일 기준 2박 3일 제주도를 다녀온다면 6만원 이하로 나올것이고, 주말에 .. 2023. 3. 8.

김포공항 화물청사 주차요금 : 김포공항 가장 저렴한 주차장 / 김포공항 화물청사 주차예약 목차 김포공항 일반 주차장보다 최대 40%할인된 주차장이 있다? 김포공항 화물청사 주차장에 대해 자세히 알아보겠습니다. 놓치면 안되는 꿀팁이 있으니 꼭 확인하고 주차비 절약하시길 바랍니다! 1. 김포공항 화물청사 주차장 요금 앞서 언급했던 것처럼 김포공항 근처 주차장 중에 가장 저렴한 주차요금을 부과하는 김포공항 화물청사 주차장의 주차요금은 얼마일까요? 화물청사 주차장이 다른 국내선, 국제선 요금에 비해 40% 저렴합니다. 이외 다자녀할인, 경차할인, 저공해자동차할인 50%를 적용한다면 주차비용이 확 줄어듭니다. 예시) 국내선 평일 5일 주차요금 100,000 / 50% 할인대상 요금 50,000 화물청사 주차장 평일 5일 주차요금 60,000 / 50% 할인대상 요금 30,000 특히 가족여행으로 장기.. 2023. 3. 8.

김포공항 주차요금 절약꿀팁 : 김포공항 저렴한 주차장 목차 위드코로나 시대로 접어들면서 공항을 찾는 사람들이 많아졌습니다. 오늘은 김포공항 이용시 주차요금, 할인정보, 이용방법을 소개하겠습니다. 이 글만 읽어도 김포공항 주차요금 확실히 절약할 수 있습니다! 1. 김포공항 주차장 정보 김포공항 내 유료로 운영되는 주차장은 총 4곳이 있습니다. 제주도로 가는 사람들이 가장 많이 이용하는 주차장인 국내선 제1주차장, 제2주차장은 평일 기준 하루 20,000원, 금~일 30,000원 입니다. 국제선 지하주차장은 평일 기준 하루 18,000원, 금~일 27,000원 입니다. 국제선 주차빌딩은 평일 기준 하루 20,000원, 금~일 30,000원 입니다. 제1주차장, 제2주차장보다는 거리가 있지만 가격이 합리적인 국내선 옆에 위치한 화물청사주차장은 평일 기준 하루 1.. 2023. 3. 8.

서진이네 2회 줄거리 : 촬영지 재방송 편성표 시청률 예고 촬영장소 방송시간 서진이네 2회 시청률 방송일 : 2023.03.03. (금) 오후 08:50 시청률 : 9.3% 닐슨코리아 방송내용 : 열정 MAX 본격 영업 시작! 오픈과 동시에 손님이 몰려드는 멕시코 바칼라르 맛집 등극?! 첫 영업 저조한 매출에 고민에 빠진 사장님! '서진이네 긴급회의 개최'. 회의 안건 : 추가 메뉴 관련 건. 과연 손님들을 붙잡을 비장의 NEW 메뉴는?! 영업 2일 차, 문전성시를 이룬 ! 높아지는 매출에 사장님 입가에 미소도 UP! 그러나... 기쁨도 잠시, 밀려드는 김밥 주문에 메뉴 누락 사태까지 발발?! '김밥 왕' 유미는 大 수난 시대를 극복할 수 있을까? 서진이네 1회 시청률 (2023.02.24) 전국 8.792% / 수도권 10.338% 서진이네 2회 시청률 (2023.03.03) .. 2023. 3. 7.

서진이네 1회 줄거리 : 촬영지 숙소 출연진 시청률 OTT 총정리 윤식당 시리즈의 스핀오프로 출발한 TVN 예능 '서진이네' 반응이 뜨겁습니다. '서진이네'는 윤식당 이사에서 사장으로 승진한 이서진이 멕시코의 작은 마을 멕시코 바칼라르에 분식점을 오픈하고 운영하는 컨셉으로 첫방송 시청률 8.792%, 2화 9.347%로 지상파가 아님에도 불구하고 높은 시청률과 꾸준한 화제를 모으고 있습니다. 윤식당 3를 런칭한다는 보도가 있었는데, 윤식당의 대표 윤여정이 미리 예정된 촬영으로 합류가 어려워지면서 스핀오프 형식의 '서진이네'가 탄생했습니다. 윤식당 2를 함께한 정유미, 박서준이 출연했으며, 윤스테이를 함께한 최우식과 새로운 인턴으로 BTS의 뷔 김태형이 합류해 멕시코의 작고 예쁜 마을에서 한국의 스트리트 푸드를 알리는 TVN의 예능 '서진이네' 지금부터 자세히 살펴보도록.. 2023. 3. 7.

나는 몸신이다 425화 : 몸신 허리디스크 악어걸음 봅슬레이 국가대표 강한 허리디스크에 좋은 운동 수술이 필요한 허리디스크는 단 5%, 허리 수술 절대 하지 마라?! 이동엽 신경외과 원장이 알려주는 허리디스크의 비밀 그리고 누구나 따라할 수 있는 허리디스크 운동법 대공개 허리디스크 수술없이 20대부터 61세까지 허리통증없이 일상생활 할 수 있는 비결은? 봅슬레이 국가대표 선발 2달 전 허리디스크 수술 후 2달만에 당당히 국가대표에 선발된 강한 선수의 허리강화 특급운동법 나는 몸신이다 425화 방송정보 방송명 : 나는 몸신이다 채널 : 채널 A 방송회차 : 412회 방송일자 : 2022.03.02(목) 방송시간 : 저녁 8시 10분 시청률 : 1.1% 방송소개 : 세상을 널리 이롭게 할 건강 정보나 잘못된 속설을 바로잡을 정확한 정보를 갖고 있다면 누구나 의 이름으로 도전한다. 자칭 타칭 건강 전문가들.. 2023. 3. 3.

나는 몸신이다 425화 : 허리디스크 치료법 허리디스크에 좋은 운동 경성디스크 달굽혀체조 수술이 필요한 허리디스크는 단 5%, 허리 수술 절대 하지 마라?! 이동엽 신경외과 원장이 알려주는 허리디스크의 비밀 그리고 누구나 따라할 수 있는 허리디스크 운동법 대공개 허리디스크 수술없이 20대부터 61세까지 허리통증없이 일상생활 할 수 있는 비결은? 봅슬레이 국가대표 선발 2달 전 허리디스크 수술 후 2달만에 당당히 국가대표에 선발된 강한 선수의 허리강화 특급운동법 나는 몸신이다 425화 방송정보 방송명 : 나는 몸신이다 채널 : 채널 A 방송회차 : 412회 방송일자 : 2022.03.02(목) 방송시간 : 저녁 8시 10분 시청률 : 1.1% 방송소개 : 세상을 널리 이롭게 할 건강 정보나 잘못된 속설을 바로잡을 정확한 정보를 갖고 있다면 누구나 의 이름으로 도전한다. 자칭 타칭 건강 전문가들.. 2023. 3. 3.

나는 몸신이다 425화 : 허리디스크 스트레칭 원인 증상 치료법 고관절 7·7 운동 연성디스크 수술이 필요한 허리디스크는 단 5%, 허리 수술 절대 하지 마라?! 이동엽 신경외과 원장이 알려주는 허리디스크의 비밀 그리고 누구나 따라할 수 있는 허리디스크 운동법 대공개 허리디스크 수술없이 20대부터 61세까지 허리통증없이 일상생활 할 수 있는 비결은? 봅슬레이 국가대표 선발 2달 전 허리디스크 수술 후 2달만에 당당히 국가대표에 선발된 강한 선수의 허리강화 특급운동법 나는 몸신이다 425화 방송정보 방송명 : 나는 몸신이다 채널 : 채널 A 방송회차 : 412회 방송일자 : 2022.03.02(목) 방송시간 : 저녁 8시 10분 시청률 : 1.1% 방송소개 : 세상을 널리 이롭게 할 건강 정보나 잘못된 속설을 바로잡을 정확한 정보를 갖고 있다면 누구나 의 이름으로 도전한다. 자칭 타칭 건강 전문가들.. 2023. 3. 3.

빨간풍선 마지막회 결말 스포있음 : 다시보기 작가 출연진 시청률 줄거리 후기 시청률 3.7%로 시작해 화제를 모으며 10%대 시청률에 진입한 드라마 '빨간풍선'이 막을 내렸습니다. 이번 포스팅에서는 마지막회 결말, 작가, 출연진, 시청률, 줄거리, 후기 등 전반적인 내용에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 빨간풍선 정보 방송 제목 : 빨간 풍선 방송 시간 : 토, 일 저녁 09:10 ~ 10:50 방송 기간 : 2022년 12월 17일 ~ 2023년 2월 26일[1] 방송 횟수 : 20부작 채널 : TV CHOSUN 연출 : 진형욱, 이승훈 극본 : 문영남 출연 : 서지혜, 이성재, 홍수현, 이상우, 정유민 외 개요 : 목마름을 달래려는 우리들의 아슬아슬한 이야기 우리 모두가 시달리는 상대적 박탈감, 그 배 아픈 욕망의 목마름, 그 목마름을 달래려 몸부림치는 우리들의 아슬아슬하고 뜨끈.. 2023. 2. 27.

나는 몸신이다 412화 : 초마늘 마초킹 레시피 50대 정력왕 특급비결 천연재료로 만드는 정력왕 특급비결 음료수 대신 이것을 먹으면 나도 정력왕! 50대 정력왕이 늘 챙겨먹는다는 초마늘 '마초킹' 레시피 대공개! 남성 호르몬 수치 일반인 평균 수치의 약 2배 마선호 몸신! 생활속 정력강화 습관, 운동방법 공개! 발바닥 자극만으로도 정력이 강화된다?! 2분만에 활력 강화! 정력 강화! 특급 비결! 나는 몸신이다 412화 방송정보 방송명 : 나는 몸신이다 채널 : 채널 A 방송회차 : 412회 방송일자 : 2022.12.01(목) 방송시간 : 저녁 8시 10분 시청률 : 1.2% 방송소개 : 세상을 널리 이롭게 할 건강 정보나 잘못된 속설을 바로잡을 정확한 정보를 갖고 있다면 누구나 의 이름으로 도전한다. 자칭 타칭 건강 전문가들이 소개하는 건강 비책 프로그램 방송내용 : 천하.. 2023. 2. 24.

나는 몸신이다 412화 : 50대 정력왕 특급 비결 보리수청 버찌청 천연재료로 만드는 정력왕 특급비결 음료수 대신 이것을 먹으면 나도 정력왕! 50대 정력왕이 늘 챙겨먹는다는 초마늘 '마초킹' 레시피 대공개! 남성 호르몬 수치 일반인 평균 수치의 약 2배 마선호 몸신! 생활속 정력강화 습관, 운동방법 공개! 발바닥 자극만으로도 정력이 강화된다?! 2분만에 활력 강화! 정력 강화! 특급 비결! 나는 몸신이다 412화 방송정보 방송명 : 나는 몸신이다 채널 : 채널 A 방송회차 : 412회 방송일자 : 2022.12.01(목) 방송시간 : 저녁 8시 10분 시청률 : 1.2% 방송소개 : 세상을 널리 이롭게 할 건강 정보나 잘못된 속설을 바로잡을 정확한 정보를 갖고 있다면 누구나 의 이름으로 도전한다. 자칭 타칭 건강 전문가들이 소개하는 건강 비책 프로그램 방송내용 : 천하.. 2023. 2. 24.

나는 몸신이다 초콜릿 다이어트 : 뱃살 다이어트 / 다이어트 초콜릿 주스 레시피 / 몸신 424화 안지현 목차 나는 몸신이다 424화 방송정보 방송명 : 나는 몸신이다 채널 : 채널 A 방송회차 : 424회 방송일자 : 2023.02.23(목) 방송시간 : 저녁 8시 10분 방송소개 : 세상을 널리 이롭게 할 건강 정보나 잘못된 속설을 바로잡을 정확한 정보를 갖고 있다면 누구나 의 이름으로 도전한다. 자칭 타칭 건강 전문가들이 소개하는 건강 비책 프로그램 방송내용 : 다이어트 특집 3탄. 뱃살! 태워서 없앤다 '초콜릿 다이어트'. '나는 몸신이다' 봄맞이 다이어트 특집 3탄! 달콤하고 중독적인 맛으로 모두의 입맛을 사로잡는 초콜릿으로 2주간의 다이어트에 도전한다. 다이어트 금지 식품으로 알려진 초콜릿이 사실 열을 내서 뱃살을 태워준다는 것! 다이어트 참가단은 특정 초콜릿 주스로 최대 -8.7kg 감량, 허리.. 2023. 2. 23.

손은서 열애 결혼설 총정리 : 유퀴즈 출연 범죄도시 제작자 장원석 최근 디즈니플러스에서 방송된 '카지노'에서 스튜디어스 출신의 호텔 매니저 역할의 '김소정' 역을 맡아 제 2의 전성기라고 해도 과언이 아닐 정도인 배우 '손은서'가 제작자 '장원석'과의 열애설을 인정하고 결혼설에 대해 설명했다. 제작자 '장원석'은 B.A. ENTERTAINMENT의 수장으로 다양한 컨텐츠를 제작하고 있으며 유퀴즈에 출연해 화제를 모았던 인물입니다. 핑크빛 열애설의 주인공 손은서, 장원석의 프로필과 열애인정, 결혼설 등에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 손은서 프로필 본명 : 손지연 (Son Jiyeon) 출생 : 1985년 6월 26일 (37세) 출생지 : 부산광역시 남구 문현동 국적 : 대한민국 키 : 168cm 혈액형 : O형 가족 : 부모님(무남독녀) 학력 : 문현여자고등학교 졸업 동.. 2023. 2. 23.

나는 몸신이다 412회 용천혈 정력히터 한의학 정력향상비결 천연재료로 만드는 정력왕 특급비결 음료수 대신 이것을 먹으면 나도 정력왕! 50대 정력왕이 늘 챙겨먹는다는 초마늘 '마초킹' 레시피 대공개! 남성 호르몬 수치 일반인 평균 수치의 약 2배 마선호 몸신! 생활속 정력강화 습관, 운동방법 공개! 발바닥 자극만으로도 정력이 강화된다?! 2분만에 활력 강화! 정력 강화! 특급 비결! 나는 몸신이다 412화 방송정보 방송명 : 나는 몸신이다 채널 : 채널 A 방송회차 : 412회 방송일자 : 2022.12.01(목) 방송시간 : 저녁 8시 10분 시청률 : 1.2% 방송소개 : 세상을 널리 이롭게 할 건강 정보나 잘못된 속설을 바로잡을 정확한 정보를 갖고 있다면 누구나 의 이름으로 도전한다. 자칭 타칭 건강 전문가들이 소개하는 건강 비책 프로그램 방송내용 : 천하.. 2023. 2. 23.

나는 몸신이다 412회 정력왕 마선호 몸신 정력 향상 특급비결 천연재료로 만드는 정력왕 특급비결 음료수 대신 이것을 먹으면 나도 정력왕! 50대 정력왕이 늘 챙겨먹는다는 초마늘 '마초킹' 레시피 대공개! 남성 호르몬 수치 일반인 평균 수치의 약 2배 마선호 몸신! 생활속 정력강화 습관, 운동방법 공개! 발바닥 자극만으로도 정력이 강화된다?! 2분만에 활력 강화! 정력 강화! 특급 비결! 나는 몸신이다 412화 방송정보 방송명 : 나는 몸신이다 채널 : 채널 A 방송회차 : 412회 방송일자 : 2022.12.01(목) 방송시간 : 저녁 8시 10분 시청률 : 1.2% 방송소개 : 세상을 널리 이롭게 할 건강 정보나 잘못된 속설을 바로잡을 정확한 정보를 갖고 있다면 누구나 의 이름으로 도전한다. 자칭 타칭 건강 전문가들이 소개하는 건강 비책 프로그램 방송내용 : 천하.. 2023. 2. 23.

나는 몸신이다 다이어트 하버드식단 66에서 44로 김선신 명의 생활습관의학 몸신 421화 목차 지난 2월 2일에 방영된 '나는 몸신이다'에 권위자 특집 2탄으로 '김선신 명의의 생활습관의학'편이 화제입니다. 연초에 가장 많이 하는 다짐이 다이어트입니다. 다이어트는 외적인 부분에서도 만족도가 높아지지만 건강한 다이어트는 내 몸의 건강까지 챙길 수 있습니다. 작심삼일로 다이어트가 끝나지 않도록 나는 몸신이다 김선신 명의의 생활습관의학편에 대해 살펴보겠습니다. 나는 몸신이다 421화 방송정보 방송명 : 나는 몸신이다 채널 : 채널 A 방송회차 : 421회 방송일자 : 2023.2.2(목) 방송시간 : 저녁 8시 10분 시청률 : 1.072% 방송소개 : 세상을 널리 이롭게 할 건강 정보나 잘못된 속설을 바로잡을 정확한 정보를 갖고 있다면 누구나 의 이름으로 도전한다. 자칭 타칭 건강 전문가들이 소.. 2023. 2. 22.

유아인 마약 스캔들 병역 면제 의혹 루머 총정리 탄탄한 연기력에 스타성까지 겸비한 배우 유아인의 마약 스캔들이 연일 화제입니다. 마약 스캔들에 이어 병역 면제 의혹을 비롯 각종 루머들이 난무하고 있습니다. 연기력으로 많은 주목을 받았던 배우이기 때문에 더욱 안타까운데요. 최근 불거진 유아인 마약 스캔들, 병역 면제 의혹, 루머에 대해 살펴보겠습니다. 유아인 프로필 본명 : 엄홍식 출생 : 1986년 10월 6일 (36세) 출생지 : 대구광역시 남구 국적 : 대한민국 신체 : 179.5cm 혈액형 : A형 학력 : 대구남덕초등학교 (졸업) 상인중학교 (졸업) 경북예술고등학교 (서양화과 / 전학) 서울미술고등학교 (서양화전공 / 중퇴) 고등학교 졸업 학력 검정고시 (합격) 단국대학교 (연극학 / 중퇴) 건국대학교 (영상영화학 / 학사) 병역 : 병역면제 .. 2023. 2. 21.

[업데이트] 모범택시 시즌 2 몇부작 줄거리 재방송 원작 출연진 시청률 총정리 지난 2021년 인기리에 종영됐던 모범택시가 시즌 2로 돌아왔습니다. 2월 17일 금요일 첫방송된 모범택시 시즌 2는 시작과 동시에 지상파 드라마 시청률 10.3%으로 기분 좋은 출발을 알렸습니다. 모범택시 시즌 2에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 모범택시 시즌 2 방송정보 제목 : 모범택시 2 방송기간 : 2023.02.17 ~ 2023.04.15 방송시간 : 매주 금,토 밤 10시 채널 : SBS 극본 : 오상호 (시즌1과 동일) 연출 : 이단('그해우리는' 공동연출), 장영석 원작 : 까를로스, 크크재진의 '모범택시' 내용 : “정의가 실종된 사회, 전화 한 통이면 오케이” 베일에 가려진 택시회사 무지개 운수와 택시기사 김도기가 억울한 피해자를 대신해 복수를 완성하는 사적 복수 대행극 모범택시.. 2023. 2. 20.

스마트폰을 떨어뜨렸을 뿐인데 원작 결말 후기 스포있음 총정리 2월 17일에 넷플릭스에서 공개된 영화 '스마트폰을 떨어뜨렸을 뿐인데'가 2월 20일 넷플릭스 전세계 영화 2위에 올랐습니다. '스마트폰을 떨어뜨렸을 뿐인데' 영화정보, 원작, 출연진, 결말에 대해 자세히 알아보겠습니다. 간단하게 요약본을 보고싶다면! 유튜브 몰아보기 영상을 추천드립니다. 시간 순삭, 스마트폰을 떨어뜨렸을 뿐인데 시청하기! 스마트폰을 떨어뜨렸을 뿐인데 원작이 더 재미있다는 사실! 영화를 보고 원작을 봐도 연상이 되서 더 재미있습니다. 스마트폰을 떨어뜨렸을 뿐인데 영화정보 제목 : 스마트폰을 떨어뜨렸을 뿐인데 출시일 : 2023.02.17 등급 : 15세 관람가 장르 : 스릴러 국가 : 대한민국 러닝타임 : 117분 채널 : NETFLIX 감독 : 김태준 원작 : 시가 아키라 《스마트폰을 .. 2023. 2. 20.

최자 결혼 상대 3년 교제 예비 신부 누구? 대한민국 힙합 듀오를 대표하는 다이나믹듀오의 최자가 17일 본인의 인스타그램으로 결혼 소식을 알려와 화제이다. 최자는 1980년생으로 올해 42세이다. 최자는 3인조 힙합 그룹 CB MASS로 데뷔해 활동했으며 CB MASS 해체 이후 함께 활동한 개코와 다이나믹듀오를 결성해 현재까지도 한국 힙합의 자존심으로 남아있으며 현재 아메바컬쳐 소속으로 활동하고있다. 최자는 지난 17일 인스타그램을 통해 교제 상대가 있으며 3년여 연애를 했고, 7월쯤 결혼식을 올릴 것 같다고 밝혔다. 이 때문에 결혼 상대가 누구인지 세간의 관심이 집중되고 있다. 최자 인스타그램 글 전문 안녕하세요 최자입니다. 몹시도 추웠던 겨울이 지나고 희미하게나마 봄 기운이 느껴지는 이 시기, 저를 아끼고 사랑해 주시는 모든 분 들께 좋은 소.. 2023. 2. 18.

미스터트롯2 9회 합격자 대장전 시청률 다시보기 투표하기 연일 화제를 모으고있는 미스터트롯2 9회가 2월 16일 밤 10시에 시작됐습니다. 미스터트롯2 9회는 8회에 이어 메들리 팀 미션 Part2로 꾸며졌는데요. 지난주 약간 주춤했던 시청률이 이번 9화에서 반등하며 미스터트롯2 열풍을 실감하게 했습니다. 요약 미스터트롯2 9회 줄거리 팀 메들리 미션 순위 대장전 순위 미스터트롯2 3차전 최종순위 미스터트롯2 4차전 진출자 미스터트롯2 투표 바로가기 미스터터트롯2 시청률 미스터트롯2 TV 다시보기 미스터트롯2 핸드폰 다시보기 미스터트롯2 무한 재생 미스터트롯2 9회 줄거리 지난 8회 방송인 메들리 팀 미션 Part1에서는 안성훈의 뽕드림, 박지현의 꿀벌즈, 김용필의 미스터 뽕샤인, 송민준의 뽕플릭스를 선보였고 9회에서는 8회에 이어 메들리 팀 미션 Part2로.. 2023. 2. 17.

피크타임 송민호 하차 이유 문별 합류 첫방송부터 많은 인기를 모았던 JTBC 서바이벌 프로그램 피크타임의 출연진 송민호가 하차 소식을 알렸습니다. 피크타임은 2월 15일에 첫방송 이후 많은 인기와 화제성으로 실시간 투표가 마비될 정도의 저력을 보였습니다. 싱어게인 제작진이 제작한 프로그램으로 화려한 심사위원 라인업으로 화제가 됐습니다. 피크타임의 MC는 이승기가 맡았고, 심사위원은 규현, 티파니 영, 박재범, 송민호, 이기광, 김성규, 심재원, 라이언 전 이 맡았습니다. 피크타임 송민호 하차이유 심사위원 중 송민호가 심사위원 자리를 떠난다는 소식이 알려져 화제입니다. 앞서 송민호는 개인일정으로 피크타임 제작발표회에 불참하기도 했지만, 피크타임 1화, 2화에서 보여준 활약과 진정성이 돋보였습니다. 하지만 2월 16일 JTBC 관계자로부터 "심.. 2023. 2. 17.

피크타임 출연자 시청률 아이돌 투표방법 유튜브 총정리 2월 15일 첫방송을 시작한 피크타임이 첫방송 시작과 동시에 큰 화제가 되고있습니다. 피크타임 방송정보, 출연진, 투표방법 등에 대해 자세히 알아보겠습니다. 피크타임 방송정보 방송명 : 피크타임 방송사 : JTBC 방송시간 : 수요일 밤 10시 30분 방송기간 : 2023년 2월 15일 ~ 2023년 4월 19일(예정) 방송소개 세계 음악 시장의 중심, K-POP을 이끄는 ‘아이돌’ 그러나 매해 데뷔하는 약 30팀의 보이그룹 중 살아남는 팀은 단 2-3팀 아직 무대가 간절한 이들을 위해 숨은 보석 찾기 전문가 ‘싱어게인’ 제작진이 나섰다! 국내를 넘어 전 세계에 자신들의 실력을 증명하고 싶은 아이돌 코로나 19로 인해 오를 수 있는 무대가 적었던 아이돌 긴 공백기와 잦은 멤버 교체로 대중인지도가 낮은 아.. 2023. 2. 16.

연애대전 넷플릭스 드라마 결말 스포있음 출연진 등장인물 후기 총정리 목차 연애대전 넷플릭스 드라마 출연진 등장인물 후기 총정리 넷플릭스 한국 드라마 연애대전이 공개됐습니다. 2월 10일에 공개된 연애대전은 슬슬 입소문을 타고 2월 15일 기준 오늘의 대한민국 TOP10 시리즈 TOP2에 올랐습니다. 2월 10일 처음 공개 되었을 때 넷플릭스 글로벌 랭킹은 20위였지만 이후에 해외에서 호평과 함께 시청자가 늘어나는 추세입니다. 계약연애 컨셉이라 조금 진부하다고 생각하실 수 있는데 출연진들의 연기력과 캐릭터 설정이 신선하고 재미있어서 계속해서 보게 되는 드라마입니다. 1. 연애대전 드라마 정보 제목 : 연애대전 장르 : 로맨틱코미디 공개일 : 2023.02.10 공개회차 : 10회 스트리밍 : 넷플릭스 (단독) 방송소개 : 반대합니다 이 계약연애. 남자에게 병적으로 지기 싫.. 2023. 2. 15.

미스터트롯2 결승진출자명단 시청률 투표방법 총정리 장안의 화제 미스터트롯2! 미스터트롯2 결승진출자명단 시청률 투표방법 방송정보 등 자세히 알아보겠습니다. 미스터트롯2 결승진출자명단 2월 9일 목요일에 방영된 미스터트롯2에서는 치열한 데스매치 경쟁을 뚫고 승리를 차지한 25명의 진출자가 '트롯 종합선물세트'로 시청자들의 눈길을 사로잡았습니다. 시즌1에 비해 젊은피가 대거 합류하면서 듣는 즐거움은 물론 보는 즐거움까지 사로잡은 미스터트롯2! 미스터트롯2 총 25명의 진출자를 소개하겠습니다. 안성훈, 오찬성, 임찬, 길병민, 진해성, 고정우, 장송호, 선율, 하동근, 최수호, 송도현, 성리, 마커스강, 진욱, 추혁진, 강재수, 박지현, 이하준, 김용필, 한태이, 윤준협, 송빈준, 나상도, 황민호, 박성온 미스터트롯2 온라인 응원 투표 순위 최종 온라인 응원.. 2023. 2. 14.

7가지 비타민D 효능 : 비타민D 결핍 원인 / 비타민D 결핍 증상 목차 비타민D는 현대인들의 가장 흔한 결핍 영양소 중 하나로 식단 또는 보충제를 통해 보충이 필요하다. 비타민D는 뼈와 치아의 성장과 발달, 특정 질병에 대한 저항력 향상에 중요한 역할을 한다. 비타민D 결핍 원인 햇빛만으로 적절한 비타민D를 얻을 수 있지만, 영향을 미치는 몇 가지 요인이 있다. - 대기 오염이 심한 지역에 거주 - 자외선 차단제 사용 - 대부분의 시간을 실내에서 보내는 경우 - 건물이 햇빛을 차단하는 대도시에 거주할 경우 - 피부색이 어두울수록(멜라닌 수치가 높을 경우 피부가 흡수할 수 있는 비타민D가 적다.) - 노화 - 과체중 또는 비만 - 만성 신장 질환, 간 질환, 갑상선 기능 항진증 - 크론병과 같은 영양 흡수에 영향을 미치는 건강 상태 비타민D 효능 1. 질병 위험 감소 비.. 2023. 2. 11.

비타민D 효과 / 활성 비타민D / 비타민D 식품 / 비타민D 과잉섭취 / 비타민D 먹는법 목차 오늘은 꼭 필요한 영양소이지만 현대인 대부분에게 부족한 비타민D에 대해 자세히 알아보자. 비타민D란? 비타민D는 '햇빛 비타민'이라고도 불리는 성분으로 피부가 햇빛에 노출될 때 콜레스테롤에서 생성되는 스테로이드 호르몬이다. 하지만 현대인은 햇빛에 노출되는 시간이 매우 적고, 그 적은 햇빛 노출만으로는 비타민D를 충족시킬 수 없기 때문에 식단 또는 보충제로 보충이 필요하다. 하지만 비타민D를 함유하고 있는 식품은 매우 적기 때문에 현대인 대부분은 비타민D가 부족한 것으로 알려져 있다. 비타민D는 지용성 비타민으로 몸에 오랫동안 저장할 수 있는 특징이 있다. 비타민D에는 비타민D3(콜레칼시페롤), 비타민D2(에르고칼시페롤)이 있는데, 비타민D3은 비타민D2에 비해 혈중 비타민D 수치를 높이는데 약 2배.. 2023. 2. 11.

마그네슘 효능 : 숙면, 혈당조절, 우울증, 생리 전 증후군 [숙면 영양제] 목차 마그네슘 효능 마그네슘과 수면의 질 적절한 마그네슘 수치는 숙면과 연관이 있다. 마그네슘은 긴장을 풀고 원기를 회복시키는 질 좋은 수면을 취하는데 도움을 준다고 알려져 있다. 한 연구에서 산화마그네슘 또는 구연산마그네슘을 하루 320~729mg 섭취한 불면증 노인은 그렇지 않은 사람에 비해 훨씬 빠르게 잠에 들 수 있다는 결과가 있었다. 마그네슘의 양과 수면의 질에 대해 확실하게 권장할만한 연구결과는 아직 없지만, 충분한 마그네슘 섭취량은 질 좋은 수면에 도움을 줄 수 있는 것으로 알려져 있다. 마그네슘과 혈당 조절 여러 연구에 따르면 당뇨병 환자의 마그네슘 수치는 낮을 가능성이 높은 것으로 알려져있다. 혈당 수치가 높을 경우 소변을 통해 마그네슘 손실이 증가시킬 수 있기 때문에 혈중 마그네슘 수치.. 2023. 2. 6.

마그네슘 효능 / 마그네슘 식품 / 마그네슘 권장량 / 마그네슘 종류 / 마그네슘 음식 [숙면 영양제] 목차 [포스팅 요약] 마그네슘이란? 신체의 건강을 유지하는데 필수적인 미네랄 마그네슘이 필요한 이유? DNA, RNA 생성, 미네랄을 단백질로 합성하는 역할, 근육의 수축과 이완 담당, 혈관과 신경의 세포 간 소통을 위해 필요 마그네슘 효능? 뼈 건강, 당뇨병, 심혈관 건강, 편두통, 월경 전 증후군, 우울중, 근육 경련, 수면의 질 개선에 도움 마그네슘 식품? 견과류, 씨앗류, 콩류, 통곡물, 아보카도, 바나나, 녹색잎의 채소류, 굴 등 마그네슘 권장량? 성인 남자 기준 350mg / 성인 여자 기준 280mg 마그네슘 보충제? 흡수율이 중요함, 흡수율이 높은 마그네슘은 글루콘산마그네슘, 염화마그네슘이 있다. 마그네슘이란? 마그네슘은 건강을 유지하는데 필요한 미네랄로 인체에서 4번째로 많은 양을 차지하.. 2023. 2. 6.

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